Резултат 2: Лагер ПЪЛНОЦЕННО ОСТАРЯВАНЕ

За Лагера - Пълноценно остаряване

Лагера “Пълноценно остаряване” e 2-3 дневно обучение, в което участниците ще имат възможност да разберат важността на благосъстоянието на духа и тялото. Участниците ще развият ключови умения, ще създадат нови мрежи и ще работят за изграждане на по-позитивен подход към стареенето

По време на Лагера, организиран от страните-партньори, съмишленици ще се съберат, за да:

разберат как здраво тяло и ум могат да предотвратят бъдещо влошено здраве;
придобият практически знания за ключовите инструменти за „положителна психология“ и „осъзнатост в настоящето“, които могат да помогнат за предотвратяване на възникващи бъдещи проблеми;
изградят тяхната устойчивост и положителен подход към стареенето;
създадат мрежи за подкрепа чрез наставничество от връстници, за да поддържат мотивацията си и да развивате ефективни техники за поставяне на цели;