Search

Tulos 4: Mindful Ageing Verkkoakatemia

Tietoa Mindful Ageing Verkkoakatemiasta

Mindful Ageing verkkoakatemia koostuu verkkoresursseista sekä ikääntyneille että heidän kanssaan työskenteleville tukityöntekijöille, jotta he ymmärtäisivät, kuinka käyttää mindfulness- työkaluja, hypnoosia ja vastaavia välineitä käytännön tasolla. 

Nämä auttavat torjumaan eristäytymistä, heikkoa itsetuntoa, sekä parantamaan fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Verkkotyöskentely mahdollistaa yksilöiden yhteydenotot toisiinsa auttaa luomaan laajemman sosiaalisen verkoston. 
IKuva, jossa ryhmä ihmisiä, kannettava tietokone, opiskelu, terve mieli