Tulos 3: Mindful Ageing Tukiryhmät-Kehitys

Mindful Ageing Tukiryhmät ovat oppijajohtoisia ja oppijakeskeisiä vertaismentoriryhmiä.. Mindful Ageing Tukiryhmät ovat pieniä vertaismentoriryhmiä, joissa on 5-8 osallistujaa. He tapaavat vähintään kolmessa istunnossa. Ohjattujen haastatteluhetkien kautta osallistujat saavat vuorotellen tilaisuuden puhua tavoitteistaan ja haasteistaan ikääntymiseen liittyvän positiivisen ajattelutavan tai terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämiseen.